Trinta minutos de exercícios físicos por dia é suficiente para se manter saudável? - PEBMED

Durante muitos anos, os cientistas vêm estudando sobre a prática de exercícios físicos e tentam quantificar a "dose" ideal diária.

Trinta minutos de exercício físico por dia são o suficiente para se manter saudável - 08/04/2022 - Equilíbrio - Folha

2022 – 3 Perguntas que Salvam

15 alimentos que ajudam na saúde do coração, nutrição

Exercício de Fisiologia do Exercício - Fisiologia do Exercício

COMECE 2023 – Sono, alimentação, atividade física e emoções – Os pilares da saúde e alta performance cerebral

Já ouviu falar da síndrome da taquicardia pós-COVID-19?

Ativa Academia

Dez minutos de atividade física por dia podem salvar vidas de adultos, diz estudo

Ciência aponta quantos minutos de exercícios compensam dia sentado

Arquivos Dicas, Página 2 de 6

O que acontece no corpo quando fazemos exercício físico?, saúde

Confira orientações da nova diretriz sobre exercício físico - PEBMED

Fuja do Alzheimer Agora Mesmo por Milton César Rodrigues Medeiros (Ebook) - Leia gratuitamente por 30 dias